Tác giả: Nguyễn Gia Khánh
Tôi là Nguyễn Gia Khánh, một người am hiểu về dinh dưỡng và luôn quan tâm tới sức khỏe. Do vậy, tôi hy vọng mang đến cho các bạn những bài đọc về thực phẩm, dinh dưỡng được tổng hợp tốt nhất.
Cây xô thơm (Sage) là cây gì? Cây xô thơm (Sage) là một loại thảo mộc chính trong các món ăn khác …
Đậu Adzuki là gì? Đậu Adzuki, còn được gọi là azuki hoặc aduki, là một loại đậu nhỏ được trồng khắp Đông …
Ổi là cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Trung Mỹ. Quả của chúng có hình bầu dục với vỏ màu xanh …
Trứng được nạp với một loạt các chất dinh dưỡng có lợi. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng của một quả trứng …
Muối Epsom là một phương thuốc phổ biến cho nhiều bệnh. Mọi người sử dụng nó để giảm bớt các vấn đề …
Đậu phụ là một trong những thực phẩm gây tranh cãi. Một số người không thể nói hết về lợi ích sức …
Glycine là một axit amin mà cơ thể bạn sử dụng để tạo ra protein, nó cần cho sự phát triển và …
Đường đơn là một loại carbohydrate. Carbonhydrate là một trong ba chất dinh dưỡng đa lượng cơ bản – hai loại còn …
Giấm dừa là một thành phần chính trong ẩm thực Đông Nam Á và Ấn Độ đang nhanh chóng trở nên phổ …
Trái cây là món ăn nhẹ làm sẵn của thiên nhiên chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác …