Đánh giá chế độ ăn Địa Trung Hải: Ưu và nhược điểm là gì?
Chế độ ăn Địa Trung Hải có một danh tiếng lâu đời là một trong những mô hình ăn uống lành mạnh …
Thẻ: Chế độ ăn
Xây dựng 1 chế độ Ăn Chay đủ chất và dinh dưỡng cho người mới!
Chế độ ăn chay đã trở nên phổ biến rộng rãi trong những năm gần đây. Một số nghiên cứu ước tính …
Chế độ ăn kiêng CrossFit: Dinh dưỡng, lợi ích, chế độ ăn mẫu
Tập luyện tại các phòng tập thể dục CrossFit rất vất vả và nhanh chóng. Họ thay đổi hàng ngày và liên …
Xây dựng chế độ ăn DASH dành cho những người huyết áp cao
Huyết áp cao ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn thế giới – và con số đó đang tăng lên. …
Cách thực hiện chế độ ăn thuần chay: Lợi ích và rủi ro
Mặc dù chế độ ăn thuần chay thô không phải là mới, nhưng nó đã được lấy lại phổ biến gần đây. …
10 Lợi ích sức khỏe của chế độ ăn kiêng low-carb và Ketogen
Chế độ ăn kiêng low-carb đã gây tranh cãi trong nhiều thập kỷ. Một số người khẳng định rằng những chế độ …
Chế độ ăn kiêng giảm cân bằng súp bắp cải! 4.5kg / tuần
Điểm ăn kiêng Healthline: 0,71 trên 5 Chế độ ăn kiêng bằng súp bắp cải là chế độ ăn kiêng giảm cân …
Đánh giá chế độ ăn kiêng Dukan: Nó có tác dụng giảm cân?
Tổng quan về chế độ ăn kiêng Dukan Điểm ăn kiêng Healthline: 2,5 trên 5 Nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng. …
Chế độ ăn kiêng Pegan là gì? Mọi thứ bạn cân biết
Chế độ ăn kiêng pegan là một phong cách ăn uống được lấy cảm hứng từ hai trong số những xu hướng …
Bệnh Celiac nên ăn gì? Loại thực phẩm, Thực đơn mẫu và Mẹo
Bệnh celiac là một tình trạng tự miễn dịch gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho niêm mạc ruột non. Gluten – …