13 Loại thực phẩm có chứa Omega-3 nhiều nhất!
Axit béo omega-3 có nhiều lợi ích khác nhau cho cơ thể và não của bạn. Nhiều tổ chức y tế chính …
6 Loại thực phẩm chứa nhiều Lectin bạn cần biết
Lectin là một loại protein được tìm thấy trong tất cả các dạng của cuộc sống, bao gồm cả thực phẩm bạn …
11 Loại thực phẩm chứa nhiều Estrogen nhất!
Estrogen là gì? Estrogen là hoóc môn thúc đẩy sự phát triển tình dục và sinh sản. Mặc dù hiện diện ở …
Tinh dầu là gì? Những lợi ích và tác dụng phụ của tinh dầu?
Tinh dầu thường được sử dụng trong liệu pháp mùi hương, một dạng thuốc thay thế sử dụng chiết xuất thực vật …
Đường nâu có tốt cho bệnh tiểu đường không?
Những quan niệm sai lầm về đường nâu và trắng là phổ biến. Mặc dù chúng được sản xuất từ cùng một …
Trà chuối là gì? Những lợi ích và cách làm Trà chuối!
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất thế giới. Chúng rất bổ dưỡng, có vị ngọt tuyệt vời, …
Uống cà phê hòa tan có Tốt không? Những lợi ích + tác hại là gì?
Cà phê hòa tan rất phổ biến ở nhiều khu vực trên thế giới. Nó thậm chí có thể chiếm hơn 50% …
Bạn có thể ăn vỏ khoai lang và nó có tốt không?
Khoai lang rất bổ dưỡng và kết hợp tốt với nhiều bữa ăn. Tuy nhiên, vỏ của chúng hiếm khi làm cho …
14 Lý do tại sao bạn luôn cảm thấy đói
Đói là dấu hiệu tự nhiên của cơ thể bạn rằng nó cần nhiều thức ăn hơn.Khi bạn đói, dạ dày của …
Bạn có nên uống 3 lít nước mỗi ngày không? Lợi ích và nhược điểm!
Không có gì bí mật rằng nước rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Trên thực tế, nước chiếm 45% …
Quả táo tàu là gì? Dinh dưỡng, lợi ích và công dụng
Quả táo tàu, còn được gọi là ngày đỏ hoặc Trung Quốc, có nguồn gốc từ Nam Á nhưng đã trở nên …
7 Ưu và nhược điểm của Creatine bạn cần biết!
Creatine là một hợp chất tự nhiên được sản xuất trong cơ thể bạn từ các axit amin, các khối protein. Bạn …
Chăm sóc da
Collagen Bovine là gì? Những lợi ích của Collagen Bovine
Collagen là một loại protein dồi dào trong cơ thể bạn và tương tự như vậy được tìm thấy trong nhiều động …
6 Tác dụng của Mặt nạ chuối! Cách làm và đắp mặt nạ chuối
Chuối là một trong những loại trái cây tốt nhất cho kali và chất xơ. Tuy nhiên, một số lợi ích của …
5 Lợi ích của mặt nạ trà xanh + cách làm, tác dụng phụ!
Nếu bạn mua một cái gì đó thông qua một liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một …
Kiến thức
Đồ uống làm sạch và thải độc gan có hiệu quả không?
Thức uống làm sạch và giải độc gan đã gây được nhiều tiếng vang trong cộng đồng sức khỏe trong thời gian …
Trà Ô Long là trà gì? Những tác dụng của nó với sức khỏe
Trà ô long chỉ chiếm 2% trà thế giới, nhưng nó rất đáng để khám phá. Nó kết hợp các phẩm chất …
Nhu cầu collagen mỗi ngày là bao nhiêu? Bạn có nên bổ xung không?
Collagen là một trong những protein chính trong cơ thể bạn. Bao gồm các chuỗi axit amin, nó là một phần quan …
Sức Khỏe
Chữa bệnh xuất tinh sớm ở đâu? Chi phí bao nhiêu?
Xuất tinh sớm chính là nỗi ám ảnh của phái mạnh, đặc biệt là những ai đang ở độ tuổi sung mãn. …
17 Lời khuyên giúp bạn dễ Ngủ Ngon hơn vào ban đêm (đã được chứng minh)
Một giấc ngủ ngon cũng quan trọng như tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh. Nghiên cứu …
Bệnh trĩ huyết khối là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị!
; Bệnh trĩ huyết khối là gì? Trĩ là mô mạch mở rộng ở trực tràng dưới và hậu môn của bạn. …