Dinh Dưỡng Nguyễn Gia Khánh7 Chất dinh dưỡng cần bổ sung cho người ăn thuần chay! Một mối quan tâm chung về chế độ ăn thuần chay là liệu chúng có cung cấp cho cơ thể bạn tất … Read More 69
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia Khánh8 Loại thuốc và thực phẩm giúp bạn bổ sung Testosterone cho cơ thể! Testosterone là hormone sinh dục nam quan trọng, nhưng cũng rất quan trọng đối với phụ nữ. Nó đóng một vai trò … Read More 62
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhUống bổ sung Vitamin D khi nào thì tốt nhất? Sáng hay tối? Vitamin D là một loại vitamin cực kỳ quan trọng, nhưng nó được tìm thấy trong rất ít thực phẩm và khó … Read More 40
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhVitamin là gì? Phân loại, cách bổ xung các loại Vitamin Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà mọi người cần với số lượng nhỏ. Hầu hết các vitamin cần đến từ … Read More 72
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhVitamin D là gì? Những tác dụng của Vitamin D và nguồn cung cấp! Vitamin D hoàn toàn khác biệt so với hầu hết các vitamin khác. Trên thực tế, đó là một loại hormone steroid … Read More 61