9 Tác dụng của Niacin (Vitamin B3) dựa trên khoa học
Niacin, còn được gọi là vitamin B3, là một chất dinh dưỡng quan trọng. Trong thực tế, mọi bộ phận của cơ …
Thẻ: Vitamin
Vitamin là gì? Phân loại, cách bổ xung các loại Vitamin
Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà mọi người cần với số lượng nhỏ. Hầu hết các vitamin cần đến từ …
Kẹo Vitamin Gummy có hiệu quả không, và chúng tốt hay xấu cho bạn?
Bổ sung vitamin là vô cùng phổ biến trên toàn thế giới. Nhiều người tin rằng uống vitamin có thể cải thiện …
Vitamin D là gì? Những tác dụng của Vitamin D và nguồn cung cấp!
Vitamin D hoàn toàn khác biệt so với hầu hết các vitamin khác. Trên thực tế, đó là một loại hormone steroid …
Vitamin cho trẻ em: Có cần bổ xung Vitamin và khoáng chất cho trẻ em không?
Khi trẻ lớn lên, điều quan trọng đối với chúng là có đủ vitamin và khoáng chất để đảm bảo sức khỏe …
8 Dấu hiệu thường gặp khi cơ thể thiếu Vitamin
Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có nhiều lợi ích. Mặt khác, chế độ ăn thiếu chất dinh …