Kiến thức Nguyễn Gia KhánhĐậu gà ( Chickpeas ) là gì? Những lợi ích và tác hại của đậu gà Đậu gà, hay đậu garbanzo, là một loại đậu. Loại phổ biến nhất có hình tròn và màu be, nhưng các loại … Read More 50
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia Khánh9 Tác dụng của cám yến mạch dành cho sức khỏe Yến mạch được coi là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất cho sức khỏe mà bạn có thể ăn, vì … Read More 52
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhNgũ cốc ăn sáng có tốt không? Các loại ngũ cốc ăn sáng tốt nhất Ngũ cốc lạnh là một thực phẩm dễ dàng, thuận tiện. Nhiều người tự hào tuyên bố sức khỏe ấn tượng hoặc … Read More 51
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhGrits là gì? Dinh dưỡng và những tác dụng của Grits Grits là một món ăn phổ biến được tiêu thụ rộng rãi trên khắp miền Nam Hoa Kỳ. Chúng được làm từ … Read More 48
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhNhững tác dụng của Đậu nành! Thành phần dinh dưỡng, tác dụng phụ Đậu nành hoặc đậu nành ( Glycine max ) là một loại cây họ đậu có nguồn gốc từ Đông Á. Chúng … Read More 45
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhLoại gạo nào tốt nhất cho sức khỏe của bạn? Gạo là thực phẩm chính ở nhiều quốc gia và cung cấp cho hàng tỷ người trên thế giới một nguồn năng … Read More 57
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhNhững tác dụng của Hạt lanh và Thành phần dinh dưỡng Hạt lanh ( Linum usitatissimum ) – còn được gọi là hạt lanh thông thường hoặc hạt lanh – là những hạt … Read More 65
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhLúa mì: Tác dụng, Tác hại và Thành phần dinh dưỡng! Lúa mì là một trong những loại ngũ cốc được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Nó đến từ một … Read More 51
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia KhánhKiều mạch là gì? Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe Kiểu mạch là hạt gì? Kiều mạch thuộc về một nhóm thực phẩm thường được gọi là pseudocereals. Mặc dù tên của … Read More 46
Dinh Dưỡng Nguyễn Gia Khánh9+ Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của ngũ cốc nguyên hạt! Ngũ cốc nguyên hạt là một phần trong chế độ ăn uống của con người trong hàng chục ngàn năm. Nhưng những … Read More 42