8 Chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất, Bền vững, tốt cho sức khỏe!
Người ta ước tính rằng gần một nửa số người Việt Nam trưởng thành cố gắng giảm cân mỗi năm. Một trong …
Thẻ: DASH
Xây dựng chế độ ăn DASH dành cho những người huyết áp cao
Huyết áp cao ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn thế giới – và con số đó đang tăng lên. …