Broccoli là rau gì? Giá trị dinh dưỡng & Lợi ích sức khỏe
Bông cải xanh nổi tiếng là một loại siêu thực phẩm. Nó ít calo nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng và …
Thẻ: Bông cải xanh
Sulforaphane là gì? Lợi ích, tác dụng phụ và nguồn thực phẩm
Sulforaphane là một hợp chất thực vật tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại rau họ cải như bông cải xanh, …
Bông cải xanh: Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe
Bông cải xanh ( Brassica oleracea ) là một loại rau họ cải liên quan đến cải bắp, cải xoăn, súp lơ …