Top 8 tác dụng của atisô và chiết xuất từ atisô
Mặc dù thường được coi là một loại rau, atisô ( Cynara cardunculus var. Scolymus ) là một loại cây kế. Cây …
Lên men là gì? Những lợi ích của thực phẩm lên men
Lên men là một kỹ thuật cổ xưa để bảo quản thực phẩm. Quá trình này vẫn được sử dụng cho đến …
Hà thủ ô đỏ: Lợi ích, Liều dùng và Tác dụng phụ
Hà thủ ô đỏ là một phương thuốc thảo dược phổ biến, phổ biến trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nó …
Mycotoxin là gì? Sự thật về nấm mốc trong cà phê
Mặc dù đã bị quỷ ám trong quá khứ, cà phê rất lành mạnh. Nó chứa đầy chất chống oxy hóa, và …
Cách cho con bú có thể giúp bạn giảm cân!
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho các bà mẹ – bao gồm khả năng giảm cân nhanh …
Ăn củ sắn có tác dụng gì? Dinh dưỡng và độc tính
Sắn là một loại rau là một thành phần chính của nhiều chế độ ăn kiêng trên toàn thế giới. Nó là …
Kẽm: Tác dụng, liều lượng, nguồn cung, sự thiếu hụt và tác dụng phụ
Kẽm là một chất dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển trong thời thơ ấu và hệ thống miễn dịch. Mức kẽm …
10 Tác dụng của nho với sức khỏe: mẹo và rủi ro
Nho có nhiều màu sắc và hình thức khác nhau. Có nho đỏ, xanh và tím, nho không hạt, thạch nho, mứt …
Bọ cạp đốt: Dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa
Vết đốt của bọ cạp có thể gây đau đớn, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chúng sẽ không gây ra …
Tiêu chảy: Nguyên nhân, các triệu chứng và cách điều trị
Tiêu chảy là một trong những phàn nàn về sức khỏe phổ biến nhất. Nó có thể bao gồm từ một tình …
Co thắt cơ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Co thắt cơ là một chuyển động đột ngột, không chủ ý ở một hoặc nhiều cơ. Mọi người cũng có thể …
19 Loại thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn?
Các bác sĩ thường khuyến cáo tăng cân cho những người luôn có cân nặng quá thấp, điều này có thể gây …