Danh mục: Dinh Dưỡng

Bệnh Celiac nên ăn gì? Loại thực phẩm, Thực đơn mẫu và Mẹo

Bệnh celiac là một tình trạng tự miễn dịch gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho niêm mạc ruột non. Gluten – …

Có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân ngoài kia. Một số tập trung vào việc giảm sự thèm ăn của …

Bạn có thể đã nghe nói về Bulletproof & CircledR; Cà phê, nhưng chế độ ăn kiêng Bulletproof đang ngày càng trở …

Creatine là bổ sung hiệu suất thể thao số một có sẵn. Tuy nhiên, bất chấp những lợi ích được hỗ trợ …

Butternut Squash là gì? Butternut squash là một loại bí mùa đông có thịt màu cam, được tôn vinh vì tính linh …

Lên men là một kỹ thuật cổ xưa để bảo quản thực phẩm. Quá trình này vẫn được sử dụng cho đến …

Kẽm là một chất dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển trong thời thơ ấu và hệ thống miễn dịch. Mức kẽm …

Nhịn ăn ngắt quãng 16: 8, mà đôi khi người ta gọi là chế độ ăn kiêng 16: 8 hoặc kế hoạch …

Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà mọi người cần với số lượng nhỏ. Hầu hết các vitamin cần đến từ …

Bài báo này liệt kê 15 loại thực phẩm được các nguồn và nghiên cứu trên khắp Hoa Kỳ và Tây Âu …